건강: 건강하게 장수하는 여왕벌의 식품-로얄제리 효능
로얄제리(로얄젤리)란 일벌들이 유충과 여왕벌을 먹이기 위해 만들어내는 특수한 분비물로
다양한 영양소가 농축되어 있다.
알에서 유충이 된 벌들은 이 로얄제리를 단지 며칠만 먹게되는데
이것 만으로도 성장에 필요한 에너지를 순식간에 얻게된다.
반면에 여왕벌은 로얄제리를 죽을 때까지 먹으며 알을 낳는 역활을 한다.
이러한 이유 때문에 여왕벌이 먹는 음식으로 '로얄 제리'로 불린다.
사실 이 이름이 주는 어감때문에 뭔가 특별한 성분이 들었을 거라는 기대감을
알에서 유충이 된 벌들은 이 로얄제리를 단지 며칠만 먹게되는데
이것 만으로도 성장에 필요한 에너지를 순식간에 얻게된다.
반면에 여왕벌은 로얄제리를 죽을 때까지 먹으며 알을 낳는 역활을 한다.
이러한 이유 때문에 여왕벌이 먹는 음식으로 '로얄 제리'로 불린다.
사실 이 이름이 주는 어감때문에 뭔가 특별한 성분이 들었을 거라는 기대감을
쉽게 가지게 되는데 로얄제리가 가진 주요 영양소는
비타민 A, B군, C, D, E, K 및 필수 미네랄과 아미노산이 들어있으며
10-HDA 라는 독특한 성분이 들어있는데 일부 연구결과에 의하면 우리몸에서
백혈구를 도와 바이러스를 죽이는 역활을 한다고 한다.
비타민 A, B군, C, D, E, K 및 필수 미네랄과 아미노산이 들어있으며
10-HDA 라는 독특한 성분이 들어있는데 일부 연구결과에 의하면 우리몸에서
백혈구를 도와 바이러스를 죽이는 역활을 한다고 한다.
그밖에 일부 동물실험에서 수명을 연장시키고 뼈를 강하게 해주는 효과가 확인되었고
신체 에너지를 높여주어 피로를 줄여주고 노화가 된 세포에 다시 활력을 줄 수 있다는 연구결과도 있다.
로얄젤리는 시중에 다양한 종류로 소개되고 있는데 대부분 캡슐 형태이거나 생로얄제리 형태로 판매되고 있다. 일반적으로 생로얄젤리가 더 영양소 보존에 효과적일 것으로 생각되지만 실제로는 대부분의 캡슐 형태와 성분 차이가 거의 없다. 국내에는 호주산, 태국산, 뉴질랜드산 로얄제리를 비롯하여 국내에서 생산된 로얄젤리등이 다양하게 시중에 나와있다.
로얄젤리가 가져올 수 있는 부작용
로얄제리가 줄 수있는 부작용은 다른 꿀 관련제품과 마찬가지로 알러지현상이 일부 사람들에게 나타날 수 있다는 것이다.
로얄제리가 가진 효능에 대해서 의구심을 가진 사람들도 많지만 아직까지 꿀벌관련 알러지현상을
제외하고는 로얄제리가 인체에 어떤 해를 끼친다는 점은 없으며 기본적으로 로얄제리가 가진
성분만 보아도 천연 종합비타민이라고 불릴 수 있을 정도이다.
아직도 로얄제리가 가진 성분에 대해서는 100% 밝혀지지 않았지만
로얄제리에 존재하는 어떠한 특수한 성분에 의해 우리몸의 면역체계를 돕고 에너지를 향상시키는
역활을 하고 있는것은 거의 분명한듯 하다.
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